こころをととのえる

子どもと話すつもりが、気づけば言い合いになっていた...。そんな日ありませんか？「わかってほしいだけなのに、つい感情的に言ってしまう」そして、気まずい空気になり「あぁ、またやっちゃったな...」とあとから自己嫌悪。でもちょっとした工夫や会話...